다이어트 식단
03월 08일( 아침식사 1077kcal)
오키로빼기성공
- 2021.03.08 19:49
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아침 1077kcal 03:27
탄수화물(49.7%) 164.57 / 331g
단백질(30.0%) 18.28 / 61g
지방(68.0%) 34.00/ 50g
| [서울우유] 흰우유 아이스크림 (1회, 100ml) | 145kcal |
| [농심] 올리브짜파게티 (1봉지, 140g) | 610kcal |
| 탕수육 (1/4회, 25g) | 57kcal |
| 맥주 (1잔, 200ml) | 74kcal |
| [롯데] 더블비얀코 (1개, 195ml) | 190kcal |
| 단무지 (1/2종지, 10g) | 1kcal |
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