다이어트 식단
03월 07일( 아침식사 2374kcal)
-하이해피
- 2021.03.08 00:53
- 59
- 0
아침 2374kcal 22:49
탄수화물(74.3%) 343.13 / 462g
단백질(200.0%) 169.99 / 85g
지방(57.4%) 40.19/ 70g
| 쭈꾸미 (1소접시, 1000g) | 470kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 500g) | 270kcal |
| 두부된장찌개 (1인분, 500g) | 270kcal |
| 쌀밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 공깃밥 (1공기, 250g) | 369kcal |
| 짬뽕 (1인분, 800g) | 464kcal |
| 딸기 (1회, 600g) | 162kcal |
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