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다이어트 식단

03월 05일( 점심식사 693kcal)

다신등급

쏭세미

  • 2021.03.07 23:47
  • 20
  • 0
점심 693kcal 23:46
탄수화물(37.6%) 112.42 / 299g
단백질(58.6%) 32.22 / 55g
지방(28.5%) 13.09/ 46g
잡곡밥
(1공기, 210g)
340kcal
잔멸치볶음
(1회, 20g)
68kcal
소고기국밥
(1인분, 300g)
285kcal
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