다이어트 식단
03월 07일( 저녁식사 645kcal)
샤이니진
- 2021.03.07 20:46
- 89
- 0
저녁 645kcal 20:44
탄수화물(30.8%) 97.78 / 317g
단백질(67.0%) 38.84 / 58g
지방(25.5%) 12.25/ 48g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 242kcal |
| 된장찌개 (1.5인분, 300g) | 264kcal |
| 진미채볶음 (1접시, 50g) | 139kcal |
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