70kg~80kg대 다이어트방(여자만)
(8일 다이어트 3일차) 3월 7일 공체 + 오늘 망함 ㅠㅠ
봄이올까요90
- 2021.03.07 08:25
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(6일) 몸무게 75.0kg 체지방 28.8kg 근육 43.4kg
(7일) 몸무게 74.6kg 체지방 28.0kg 근육 43.8kg
(비교) 몸무게 - 0.4kg 체지방 -0.8kg 근육 +0.4kg
엄마 가게 오픈 준비로 하루 종일 시식했어요.
진짜 .. 아침부터 저녁 11시 까지 쉬지 않고 시식하고
물은 또 한잔도 못먹었네요.
당연히 운동도 못하고 소화도 못시키고
지금 자려고 합니다.
내일부터 다이어트 1일차 새로 진행 해야 겠어요.
그럼 다들 굿밤
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밑에 비밀댓글다신분 누구시져 제글에도 달아놓으셨던데ㅋㅋ뭔 챌린지 같이하자고
봄봄님 좀있으면 점수 30점 넘어갈듯!!
비밀댓글 처음엔 챌린지 같이 하자는 글이었는데 지금 비밀댓글은 다이어트 컨설팅 도와주신다고 문의달라는 글인이에요. 영업하시는 분인거 같아요.
ㅎㅎㅎㅎㅎ 어제 하루 종일 폭식으로 하루만이 1.5키로 쪘어요 ㅎㅎㅎㅎ
와~~~ 쭉쭉 내려가고 있어요^^ 좋으시겠어! 화이팅입니다~~~
처음으로 74kg 대 내려왔는데.. 어제 폭식으로 다시 올라갔어요 ㅠㅠ 그래도 다시 시작해볼려고 합니다. 파이팅!!
봄봄봄봄봄이올까 엄마가게 오픈 시식하시느라 수고 많으셨네요! 가게오픈 하시고 잘 되시길. 댑박나시길요!!!