자유게시판
천천히 꾸준히 습관 바꾸는 다이어트가 좋아요~
블루캣
- 2014.11.29 08:46
- 192
- 4
항상다이어트를 하는 좀 통통한 친구가있는데 늘 다이어트를 하죠. 살빠지는 한약과 운동
먹고 좀운동하면 살도 잘빠지는데
문제는 자신이 시도하면 할수있다는 자신감이죠
평소엔 관리안하다 결혼식같은 중요한 행사에 참석해야할때만 또 약에의존
않좋다고 습관을 바꾸라는데도 약과 자신을 너무 맹신하네요~
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저능 무월경 때문에 한의원갔는데
살빼야한데서 한약 먹구있어여
빠지긴 잘 빠지는데...한약이라두 약인지라
걱정이드네요
제칭구두 한약다이어트는 몸에 좋은거라며 맹신하는데...참으로 답답해 보여요^^;;;
그거도 나이들수록 안되던데~ 겪어보면 알겠죠~
약에 의존하면 몸에도 안좋고 요요도 온다던데..역시 운동으로빼는게좋은듯!