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다이어트 식단

03월 05일( 저녁식사 697kcal)

다신등급

모야모2848
  • 2021.03.06 16:31
  • 102
  • 0
저녁 697kcal 14:17
탄수화물(15.2%) 52.42 / 344g
단백질(43.2%) 27.21 / 63g
지방(80.5%) 41.86/ 52g
돼지고기 삼겹살(구운것)
(1인분, 100g)
 460kcal
쌀밥
(1/2공기, 105g)
 155kcal
배추김치
(1소접시, 100g)
 25kcal
사과
(1회, 100g)
 57kcal
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