• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

03월 04일( 아침식사 400kcal)

다신등급

findaway
  • 2021.03.04 10:42
  • 155
  • 2

03월 04일( 아침식사 400kcal)

아침 400kcal 10:41
탄수화물(12.7%) 45.30 / 356g
단백질(35.4%) 23.00 / 65g
지방(42.0%) 22.70/ 54g
[아티제] 잡곡식빵
(1회, 38g)
 97kcal
슈퍼너츠 피넛버터 스무스
(1회, 13g)
 78kcal
슈퍼너츠 피넛버터 크런키
(1회, 19g)
 114kcal
삶은 달걀
(1개, 60g)
 81kcal
그릭요거트
(1회, 30g)
 30kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 2
등록순 체크최신순 공감순
  • 초보
    hot481004 2021.03.04 12:08

    완전 제스타일 !

    답글
    |
    입력
  • 정석
    findaway 2021.03.04 13:08

    저두 좋아해요ㅎㅎ 지인짜 맛있어요

    답글
    |
    입력
이전글

30일 플랭크 8일차 성공!

2021.03.04 조회수 : 117
다음글

30일 아침먹기 1일차 성공!

2021.03.04 조회수 : 226
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 Wonwer N
  3. 3 7킬로만더빼자 N
  4. 4 예쁘제 상승
  5. 5 별꽃둘 N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기