21.3.3 [운동]
마음은45키로
오전식후 만보걷기 , 저녁식후 만보걷기 2일차 완료!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
최희, 70kg→50kg대로 내려올 수 있었던 식단의 정체는?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
하루 2만보라니...ㄷㄷ....왠지 스스로 반성되네요ㅋ
와 총2만보...고생하셨어요!!
힘드네요 정말ㅋㅋ
우와~~ 진짜만보걷는것도 쉽지않은데ㅡㅠㅎ 화이팅입니다!
설에 음식조절 못했더니 2키로가 확 불어서 최대한 노력중이에요~~근데 좀 힘들어요ㅋㅋ
오늘아침 줄어든 몸무게보니 힘나네요
같이 살빼요~~^^
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
하루 2만보라니...ㄷㄷ....왠지 스스로 반성되네요ㅋ
와 총2만보...고생하셨어요!!
힘드네요 정말ㅋㅋ
우와~~ 진짜만보걷는것도 쉽지않은데ㅡㅠㅎ 화이팅입니다!
설에 음식조절 못했더니 2키로가 확 불어서 최대한 노력중이에요~~근데 좀 힘들어요ㅋㅋ