다이어트 식단
03월 03일( 아침식사 209kcal)
-타파
- 2021.03.03 08:58
- 76
- 0
아침 209kcal 17:29
탄수화물(4.2%) 14.86 / 353g
단백질(13.8%) 8.99 / 65g
지방(26.2%) 14.17/ 54g
| 사과 (1회, 70g) | 34kcal |
| [요그앤오트] 그릭요거트 (1회, 50g) | 75kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 쉘드햄프씨드 (1포, 5g) | 30kcal |
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