다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식단 이렇게만 먹으면 문제생길까요?
제발돌려다오
- 2021.03.03 01:12
- 138
- 2
아침 - 배 수박 딸기 중1
점심 - 쌀밥 or 보리밥 + 생선 계란 고기 두부 반찬
저녁 - 단호박 반개
이렇게만 먹으면서 살빼면 요요가 올까요?
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
평생 아침 저녁을 그렇게만 먹을거 아니면 음식양이랑 종류를 조금만 바꾼 일반식이 낫지않을까요
그냥 제 생각입니다
나쁘지 않은 배합 같은데 양이 문제 일것 같아요. 요요 안 오게 하려면 1000 칼로리 이하는 피하라고 하더군요. 다이어트할때 영양제 잘 챙겨드셔야해요