다이어트 식단
03월 02일( 저녁식사 678kcal)
-쓩날아볼래
- 2021.03.02 18:29
- 43
- 0
저녁 678kcal 17:13
탄수화물(27.2%) 90.37 / 332g
단백질(47.1%) 28.73 / 61g
지방(59.5%) 30.34/ 51g
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 200g) | 128kcal |
| 동치미 (1인분, 100g) | 18kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 딸기 (5회, 500g) | 135kcal |
| 쌀밥 (1공기, 100g) | 147kcal |
| 돼지고기 삼겹살(구운것) (1인분, 50g) | 230kcal |
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