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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식단에 단백질 추가

다신등급

Sgy연
  • 2021.02.27 15:18
  • 82
  • 0

매 식사에 단백질을 섭취 하라고 하는데 일반식 양을 줄이고 단백질을 추가 하고 싶은데 참고로 쉐이크를 잘 못 마셔요.. 추천 해주세요~

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