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다이어트 식단

02월 25일( 아침식사 333kcal)

다신등급

초록진주
  • 2021.02.26 20:38
  • 30
  • 0
아침 333kcal 20:26
탄수화물(9.4%) 30.54 / 325g
단백질(37.6%) 22.18 / 59g
지방(23.6%) 11.82/ 50g
현미콩밥
(1공기, 60g)
 92kcal
[수지스] 그릴드 닭가슴살
(1회, 50g)
 53kcal
[아침란] 찐계란
(1개, 50g)
 75kcal
야채샐러드
(1인분, 110g)
 108kcal
파프리카
(1개, 33g)
 5kcal
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