다이어트 식단
02월 24일( 점심식사 579kcal)
카@koreagirl945
- 2021.02.24 23:07
- 30
- 0
점심 579kcal 23:05
탄수화물(32.8%) 120.06 / 366g
단백질(38.4%) 25.74 / 67g
지방(14.8%) 8.31/ 56g
| 쌀밥 (1공기, 110g) | 162kcal |
| 닭곰탕 (1인분, 84g) | 100kcal |
| 깍두기 (1인분, 25g) | 10kcal |
| 우엉조림 (1회, 100g) | 232kcal |
| 도라지무침 (1소접시, 62g) | 58kcal |
| 도토리묵 (1중간접시, 40g) | 17kcal |
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