1일차(50.9)
똘망영리
아침ㅡ카푸치노 그란데사이즈.노아레즌3조각.점심ㅡ비빔밥1공기.칼국수.생강차저녁ㅡ딸기주스.소세지빵1개.밥1/2공기.반찬조금.ㅡ첫날이라 나름 선방한 것 같은데...내일 몸무게는 어찌될런지...폭식말고 매일이 오늘만 같으면 좋겠다.힘내자! 가보자!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
저도 이 어플깔면서 처음으로 먹은거 기록하는데 적기귀찮?아서 이것저것 안주어먹게되서 도움되는거 같아요. 홧팅!
4로 진입해씁니다!!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저도 이 어플깔면서 처음으로 먹은거 기록하는데 적기귀찮?아서 이것저것 안주어먹게되서 도움되는거 같아요. 홧팅!