• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

02월 23일( 아침식사 306kcal)

다신등급

꾸꾸마마
  • 2021.02.23 09:23
  • 95
  • 0

02월 23일( 아침식사 306kcal)

아침 306kcal 08:58
탄수화물(18.9%) 65.88 / 349g
단백질(14.5%) 9.26 / 64g
지방(4.1%) 2.19/ 53g
총각김치
(1인분, 70g)
 20kcal
냉이나물
(1소접시, 20g)
 14kcal
달래무침
(1소접시, 10g)
 5kcal
양배추찜
(1인분, 83g)
 20kcal
잡곡밥
(1공기, 153g)
 247kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

밥양도 적당하고 맛도 좋아요ㅠㅠ 전주

2021.02.23 조회수 : 63
다음글

체중늘어서 조금 짜증났었는데

2021.02.23 조회수 : 56
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 백투날씬 상승
  3. 3 4리즈 N
  4. 4 JinJinLim N
  5. 5 *수지* N

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기