다이어트 식단
02월 22일( 저녁식사 1463kcal)
우왕짱
- 2021.02.22 20:18
- 33
- 0
저녁 1463kcal 20:16
탄수화물(24.8%) 130.85 / 527g
단백질(120.7%) 115.85 / 96g
지방(63.9%) 51.09/ 80g
| 쌀밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 하림 닭가슴살 훈제 (1개, 100g) | 105kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 110g) | 125kcal |
| 당근계란말이 (2회, 420g) | 576kcal |
| 소고기무국 (1인분, 200g) | 192kcal |
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