다이어트 식단
02월 22일(저녁 432kcal)
카@jy1159
- 2021.02.22 19:40
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저녁 432kcal 22:14
탄수화물(5.4%) 17.91 / 332g
단백질(29.6%) 18.06 / 61g
지방(64.5%) 32.90/ 51g
| 양상추샐러드 (1인분, 100g) | 120kcal |
| 낫또 (1인분, 60g) | 120kcal |
| 아보카도 (1인분, 100g) | 187kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 40g) | 5kcal |
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