다이어트 일기
02월 26일 (음식 1486kcal)
js0606
- 2016.02.26 11:01
- 32
- 0
아침식사 : 575kcal (38.69%)
| 참치김밥 (1인분, 1163g) | 560kcal |
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
점심식사 : 411kcal (27.66%)
| 쌀밥 (1/4인분, 52g) | 78kcal |
| 갈비찜 (1.5소접시, 211g) | 244kcal |
| 봄동 (1회분, 100g) | 21kcal |
| 산사춘 (1/4병, 75ml) | 68kcal |
저녁식사 : 500kcal (33.65%)
| 낙지볶음 (1중간접시, 200g) | 187kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
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