다이어트 식단
02월 21일( 점심식사 417kcal)
sun^^
- 2021.02.21 13:04
- 46
- 0
점심 417kcal 12:47
탄수화물(16.4%) 47.28 / 288g
단백질(63.1%) 33.43 / 53g
지방(24.7%) 10.85/ 44g
| 소고기 우둔살 (1회분, 126g) | 172kcal |
| 상추샐러드 (1회, 60g) | 18kcal |
| 뚜레쥬르 통밀빵 (1회, 65g) | 197kcal |
| 1-5커피믹스 22 (1회, 9g) | 22kcal |
| 블랙커피 (1잔, 320ml) | 8kcal |
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