다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트 시작 어때보이나요?
소시몽
- 2021.02.20 23:40
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30대 아줌마예요 애기 둘 낳고 매일 일이 힘들었단 핑계로 저녁마다 남편이랑 맥주에 밥을 먹으니 살이 찌네요ㅠㅠ많이 찌진 않았지만 처녀때보다 5~6키로 불어서 바지가 안맞네요... 키가 작아서 다리로 살가면 너무 스트레스 받아 다이어트 하려는데 쉽지가 않네요
일단 덴마크 다이어트 2주와 타바타 10분을 매일 하려는데 얼마나 감량이 될까요? 경험 해보신분들 답글 달아주세용
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