다이어트 식단
02월 20일( 점심식사 1540kcal)
Towoni
- 2021.02.20 15:19
- 38
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점심 1540kcal 12:28
탄수화물(42.5%) 133.79 / 315g
단백질(180.7%) 104.83 / 58g
지방(151.2%) 72.57/ 48g
| 자몽에이드 (1회, 200ml) | 48kcal |
| 완두콩 삶은것 (1회, 20g) | 23kcal |
| 감자샐러드 (1인분, 200g) | 242kcal |
| 닭갈비 (1인분, 150g) | 223kcal |
| 돈까스 (1인분, 50g) | 142kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 토마토소스 (1종지, 100g) | 39kcal |
| 타르타르소스 (1큰술, 20g) | 106kcal |
| [코카콜라음료] 환타오렌지 (1회분, 250ml) | 112kcal |
| 미트볼 (10인분, 362g) | 580kcal |
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