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다이어트 식단

02월 20일( 점심식사 451kcal)

다신등급

커브스486
  • 2021.02.19 21:45
  • 41
  • 0
점심 451kcal 20:00
탄수화물(14.3%) 42.22 / 296g
단백질(39.5%) 21.33 / 54g
지방(49.0%) 22.04/ 45g
현미콩밥
(1공기, 80g)
 123kcal
훈제오리
(1회분, 100g)
 259kcal
양배추찜
(1인분, 70g)
 17kcal
레드 파프리카
(1개, 37g)
 10kcal
옐로우 파프리카
(1개, 37g)
 9kcal
데친 브로콜리
(1회, 40g)
 13kcal
[더블액션] 프리바이오틱스
(1포, 5g)
 20kcal
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