다이어트 식단
02월 19일( 점심식사 369kcal)
findaway
- 2021.02.19 11:51
- 125
- 0
점심 369kcal 11:50
탄수화물(12.8%) 45.94 / 360g
단백질(29.0%) 19.14 / 66g
지방(21.9%) 12.06/ 55g
| [동원] 쎈쿡 발아현미밥 210g (1/2개, 105g) | 165kcal |
| 양파볶음 (1/4소접시, 12g) | 11kcal |
| 참치캔 (1/2캔, 40g) | 84kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 양배추찜 (1인분, 50g) | 12kcal |
| 쌈장 (1종지, 5g) | 9kcal |
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