다이어트 식단
02월 19일( 아침식사 231kcal)
송송e
- 2021.02.19 08:23
- 78
- 0
오늘은 재택근무라 평소보다 늦은아침~
아침은 간단하게~
아침 231kcal 08:21
탄수화물(13.5%) 44.41 / 330g
단백질(17.1%) 10.24 / 60g
지방(5.1%) 2.56/ 50g
| 군고구마 (1회, 95g) | 117kcal |
| 저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
| 대추방울토마토 (6개, 90g) | 12kcal |
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