다이어트 식단
02월 18일( 저녁식사 295kcal)
findaway
- 2021.02.18 19:17
- 65
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저녁 295kcal 19:13
탄수화물(2.7%) 9.79 / 360g
단백질(57.1%) 37.71 / 66g
지방(21.0%) 11.56/ 55g
| [청정원] 프렌치발사믹드레싱 (2회분, 20g) | 56kcal |
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1.3인분, 125g) | 133kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
| 양상추 (1/2인분, 50g) | 5kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 97g) | 13kcal |
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