☘자기만족형☘관리하는여자
17일차
fat12
1
- 2021.02.17 22:29
- 46
- 3
*2월 목표*
👉20번 씹기
👉매일 운동
👉평균체중 60
*식단*
아: 비피더스1
점: 잡곡밥 국밥 브로콜리 파스타샐러드 탕수육3 매실차1컵
간: 비피더스1
저: 불고기샐러드
간: 페레로로쉐1
*활동량*
💪 필라테스50분
👣 6657
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매트소도구 필라테스 /기구필라테스
어느것으로 운동하는지 궁금해요~
기구필라요!!😀
fat12 아하~^^