다이어트 식단
02월 17일( 저녁식사 951kcal)
요다ㅏㅏㅏㅏㅏ
- 2021.02.17 16:53
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저녁 951kcal 16:52
탄수화물(24.3%) 90.42 / 372g
단백질(68.2%) 46.37 / 68g
지방(78.4%) 44.69/ 57g
| 엘에이갈비 (3/4인분, 187g) | 507kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 레드향 (1개, 400g) | 200kcal |
| 메추리알장조림 (1인분, 60g) | 89kcal |
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