다이어트 식단
02월 16일( 저녁식사 1164kcal)
우왕짱
- 2021.02.16 20:44
- 78
- 0
저녁 1164kcal 20:14
탄수화물(16.2%) 85.25 / 527g
단백질(108.0%) 103.72 / 96g
지방(56.9%) 45.50/ 80g
| 하림 닭가슴살 훈제 (1개, 100g) | 105kcal |
| [하림] 닭가슴살 오리지널 (1회, 110g) | 125kcal |
| 쌀밥 (1공기, 210g) | 310kcal |
| 순두부찌개 (1.5인분, 450g) | 388kcal |
| 두부구이 (2인분, 220g) | 236kcal |
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