다이어트 식단
02월 16일( 아침식사 279kcal)
Marvin-ho
- 2021.02.16 09:08
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아침 279kcal 09:07
탄수화물(2.7%) 14.00 / 520g
단백질(41.2%) 39.15 / 95g
지방(7.9%) 6.25/ 79g
| 닭가슴살 생것(껍질 제거) (1인분, 150g) | 160kcal |
| 새싹채소샐러드 (1회, 100g) | 74kcal |
| [TRGO]프리워크아웃 운동전 (1회, 12g) | 45kcal |
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