다이어트 식단
02월 16일( 아침식사 250kcal)
Tomato0619
- 2021.02.16 08:12
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아침 250kcal 08:11
탄수화물(5.6%) 17.39 / 310g
단백질(35.9%) 20.47 / 57g
지방(24.2%) 11.39/ 47g
| [종근당건강] 프리바이오틱스 프락토올리고당 (1포, 5g) | 20kcal |
| [매일] 바이오 플레인 요거트 (1회, 100g) | 60kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 100g) | 14kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 두부 (1회, 100g) | 88kcal |
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