다이어트 식단
02월 15일( 점심식사 553kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.15 14:02
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점심 553kcal 13:22
탄수화물(14.2%) 44.29 / 311g
단백질(57.7%) 32.91 / 57g
지방(58.1%) 27.32/ 47g
| 현미콩밥 (1공기, 95g) | 147kcal |
| 대구찜 (1토막, 50g) | 35kcal |
| 셀러리 (1회, 71g) | 9kcal |
| 양상추 (1인분, 55g) | 6kcal |
| 아보카도 (1인분, 49g) | 91kcal |
| 계란프라이 (2개, 92g) | 178kcal |
| 단호박 (1회, 35g) | 15kcal |
| 삼치구이 (1토막, 42g) | 72kcal |
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