다이어트 식단
02월 15일( 아침식사 1569kcal)
-하이해피
- 2021.02.15 13:34
- 36
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아침 1569kcal 16:42
탄수화물(31.1%) 143.83 / 462g
단백질(132.5%) 112.61 / 85g
지방(84.5%) 59.13/ 70g
| 쌀밥 (1공기, 260g) | 383kcal |
| 소갈비찜 (3접시, 300g) | 591kcal |
| 닭갈비 (1인분, 400g) | 595kcal |
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