다이어트 식단
02월 14일( 저녁식사 636kcal)
김단추르
- 2021.02.14 20:18
- 27
- 0
저녁 636kcal 20:13
탄수화물(10.8%) 51.16 / 475g
단백질(47.9%) 41.69 / 87g
지방(11.8%) 8.52/ 72g
| [맥도날드] 상하이 치킨 스낵랩 (1회, 106g) | 280kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
| 곶감 (2개, 64g) | 151kcal |
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