다이어트 식단
02월 14일( 아침식사 306kcal)
나는57키로!!
- 2021.02.14 15:08
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아침 306kcal 15:07
탄수화물(13.3%) 45.74 / 343g
단백질(26.4%) 16.63 / 63g
지방(22.1%) 11.51/ 52g
| 문어숙회 (1회, 30g) | 22kcal |
| 굴전 (1회분, 150g) | 188kcal |
| 배 (2회, 200g) | 96kcal |
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