02월 13일 (음식 643kcal, 운동 95kcal)
나이키 운동플랜
거침없이 플랭크 30분 41초
85칼로리 소모

643/ 2238
95/ 373
성공
(1317)

| 코코틴 밀크 | 139kcal |

| [브랜드닭] 건강한훈제닭가슴살 | 141kcal |
| [오리온] 닥터유 99 라이트바 | 99kcal |

| [매일유업] 매일두유 식이섬유 | 125kcal |
| 코코틴 밀크 | 139kcal |

| 점핑잭 | 77kcal |
| 플랭크 | 18kcal |
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카@8qoalsrud