다이어트 식단
02월 11일( 아침식사 315kcal)
니트맘
- 2021.02.11 08:29
- 64
- 0
아침 315kcal 08:27
탄수화물(11.0%) 34.10 / 310g
단백질(29.8%) 17.00 / 57g
지방(25.0%) 11.73/ 47g
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 고등어구이 (1토막, 60g) | 160kcal |
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