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다이어트 식단

02월 10일( 저녁식사 214kcal)

다신등급

Karapio
  • 2021.02.10 12:05
  • 26
  • 0
저녁 214kcal 12:04
탄수화물(2.3%) 10.80 / 477g
단백질(19.9%) 17.30 / 87g
지방(16.4%) 12.00/ 73g
당근
(1/4개, 25g)
 8kcal
양파
(1/4인분, 25g)
 5kcal
삶은 달걀
(2개, 100g)
 136kcal
우유
(1컵, 100ml)
 65kcal
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