다이어트 일기
02월 09일 (음식 1124kcal, 운동 280kcal)
다다*
- 2021.02.10 00:44
- 43
- 0
2일차
- 음식
- 운동
1124/ 1015
280/ 169
성공
(2)
아침식사 : 221kcal (19.66%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| [삼립] 상쾌한 아침 우유식빵 | 85kcal |
| [코카콜라음료] 코카콜라 제로 | 0kcal |
점심식사 : 296kcal (26.33%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| [삼립] 상쾌한 아침 우유식빵 | 85kcal |
| [매일] 바이오 백도 요거트 | 75kcal |
오후 간식 : 105kcal (9.34%)
| 딸기 | 27kcal |
| 헤이즐넛커피 | 3kcal |
| [매일] 바이오 백도 요거트 | 75kcal |
저녁식사 : 502kcal (44.66%)
| 돼지고기 삼겹살(구운것) | 460kcal |
| 오이피클 | 32kcal |
| 상추 | 4kcal |
| 배추 | 6kcal |
운동 : 280kcal
| 방송댄스 | 280kcal |
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