다이어트 식단
02월 09일( 저녁식사 1175kcal)
윤지환
- 2021.02.09 23:22
- 50
- 0
저녁 1175kcal 23:01
탄수화물(57.9%) 189.98 / 328g
단백질(76.7%) 46.03 / 60g
지방(11.9%) 5.94/ 50g
| 아메리카노 (1잔, 240ml) | 4kcal |
| 인절미 (1회분, 100g) | 220kcal |
| 군고구마 (1회, 400g) | 496kcal |
| [샤니] 미니약과 (1봉지, 70g) | 217kcal |
| [잇메이트] 훈제닭가슴살 할라피뇨맛 (1개, 100g) | 116kcal |
| 오징어채볶음 (1소접시, 36g) | 122kcal |
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