DAY 1-9
2021.02.01 ~ 2021.02.15
간혈적단식 16:8 ⭕
하루 1000kcal미만 섭취하기 ⭕
1.5L이상 물마시기 ⭕
시작체중 : 50.4kg
목표체중 : 49.5kg
전날체중 : 49.4kg
오늘체중 : 49.4kg

커피를 너무 많이 마셨더니 오늘은 하루종일 배부르네요ㅎㅎ;;
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카@8qoalsrud
열심히 하시네요~~파이팅!!^¥