02월 08일( 운동 760kcal)
| [종아리운동]제자리뛰기 (보통으로, 20분) | 110kcal |
| 싸이클 실내자전거 (가볍게, 30분) | 150kcal |
| 홈트 (강, 10분) | 500kcal |
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