다이어트 식단
02월 08일( 저녁식사 866kcal)
구야구야구
- 2021.02.08 19:34
- 48
- 0
저녁 866kcal 19:32
탄수화물(37.0%) 128.96 / 349g
단백질(90.8%) 58.13 / 64g
지방(32.0%) 16.96/ 53g
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 340kcal |
| 잡채 (1인분, 100g) | 258kcal |
| 간장게장 (1인분, 240g) | 251kcal |
| 옐로우 파프리카 (1개, 67g) | 17kcal |
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