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다이어트 식단

02월 08일( 아침식사 411kcal)

다신등급

똥똥그만
  • 2021.02.08 07:32
  • 28
  • 0
아침 411kcal 00:31
탄수화물(17.9%) 55.35 / 310g
단백질(41.5%) 23.67 / 57g
지방(19.2%) 9.02/ 47g
현미밥
(1공기, 150g)
 229kcal
배추김치
(1소접시, 30g)
 7kcal
[헬스앤뷰티] 핵불닭 닭가슴살
(1회, 55g)
 61kcal
돼지고기 등심
(1회분, 50g)
 96kcal
팬더굴소스
(1큰술, 7g)
 10kcal
설탕
(1회, 2g)
 8kcal
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