2.7.일.간단675일차.


오늘 오랜만에 운동도 많이 하고 지금도 긴단식 하고 있어요
저녁에는 숯가마에 가서 땀도 빼고 찜질하고 왔어요
4박5일간 엄마집에서 아무 생각없이 계속 먹고 운동도 안했더니 3kg가 늘었네요ㅠㅠ
빨리 빼도록 노력해보겠습니다 ㅎㅎ 😂
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아무리 먹어도 이후 긴 단식 쉽지 않던데 운동까지!! 대단하셔요~~^^
ㅎㅎ
저는 긴 단식을 자주해서 그런지 그다지 힘들지 않아요ㅎ
화이팅~!!!
찜질방~~좋네요
감사합니다 ㅎ
운동 단식 찜질방 좋네요 화이팅!
감사합니다
화이팅~!!!