다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 2658kcal)
Towoni
- 2021.02.07 18:16
- 41
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점심 2658kcal 13:19
탄수화물(61.3%) 193.03 / 315g
단백질(172.5%) 100.03 / 58g
지방(355.9%) 170.85/ 48g
| 감자탕 (1인분, 500g) | 377kcal |
| 방울토마토 (10개, 130g) | 20kcal |
| 배추김치 (1소접시, 100g) | 25kcal |
| 치즈김밥 (1줄, 150g) | 272kcal |
| 찐감자 (1개, 130g) | 110kcal |
| 시래기나물 (1소접시, 93g) | 52kcal |
| 수제비 (1인분, 50g) | 46kcal |
| [하림] 치킨너겟 (1회분, 100g) | 210kcal |
| [오리온] 꼬북칩 콘스프맛 (1봉지, 80g) | 440kcal |
| [CJ] 스팸 클래식 (1회, 150g) | 510kcal |
| 마요네즈 (1큰술, 60g) | 421kcal |
| [동원] 양반 들기름김 (7팩, 31g) | 175kcal |
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