3끼 다 먹는 다이어트를 하고있습니다
전래멋진나자신
아침 견과류 점심 일반식 저녁 샐러드+요거트를 먹고운동을 60-90분정도 합니다다이어리에 작성한 칼로리로는 항상 성공이라고 뜨는데적당한 식단인지 궁금합니다!
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