다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 491kcal)
엔젤천사공주
- 2021.02.07 14:11
- 56
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점심 491kcal 12:56
탄수화물(22.1%) 68.63 / 311g
단백질(56.4%) 32.17 / 57g
지방(19.9%) 9.33/ 47g
| 사과식초 (1큰술, 17g) | 3kcal |
| 양상추 (1인분, 101g) | 11kcal |
| 팽이버섯 (1회, 76g) | 15kcal |
| 대구찜 (1토막, 75g) | 53kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 116g) | 179kcal |
| [미스터피자] 쉬림프골드L (1조각, 16g) | 40kcal |
| 명태 (1회분, 100g) | 29kcal |
| 삶은 달걀 (1개, 48g) | 65kcal |
| 아몬드 로스티드 솔티드 (0회, 6g) | 38kcal |
| 달콤공주아이스군고구마 (1회, 34g) | 53kcal |
| 배추김치 (1소접시, 4g) | 1kcal |
| 깍두기 (1인분, 5g) | 2kcal |
| 시금치나물 (1소접시, 4g) | 2kcal |
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