다이어트 식단
02월 07일( 점심식사 454kcal)
응타니엄마
- 2021.02.07 13:48
- 69
- 0
점심 454kcal 13:37
탄수화물(15.2%) 51.96 / 341g
단백질(41.0%) 25.41 / 62g
지방(34.9%) 18.14/ 52g
| 사과 (1회, 100g) | 49kcal |
| 체리 생것 (10개, 60g) | 40kcal |
| 삶은 달걀 (2개, 100g) | 136kcal |
| 계란프라이 (1개, 46g) | 89kcal |
| 현미밥 (1공기, 50g) | 76kcal |
| [오뚜기] 오동통면 (1개, 10g) | 42kcal |
| 다시마쌈 (1인분, 42g) | 22kcal |
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